RecoveryFlow Acupressure Mat
Ich leg mich jeden Abend nach der Arbeit 15 Minuten drauf, meist aufs Sofa. Am Anfang piekst es echt ordentlich am Rücken, aber nach ein paar Minuten wird es richtig warm und die Schultern lockern sich. Genau was ich gesucht hab.
Matte gut, aber das mitgelieferte Nackenkissen ist für mich fast das beste. Nacken war nach dem langen Sitzen im Büro immer hart wie Stein, das hat sich gebessert. Eine Sache: die ersten zwei drei Tage musste ich mich echt an das Gefühl gewöhnen.
Nutze es jeden Abend.
Man spürt richtig wie die Durchblutung angeregt wird, der Rücken wird warm und leicht rot an den Stellen wo die Spitzen sind. Anfangs ungewohnt aber nach 10 Min entspannt es total. Lege sie meistens auf den Boden mit ner dünnen Decke drunter.
Hilft schon gegen die Verspannungen im unteren Rücken, keine Frage. Aber für mich als größere Person ist die Matte einen Tick zu kurz, meine Schultern liegen nicht ganz drauf. Trotzdem merke ich abends eine Wirkung.
Sitze den ganzen Tag am Schreibtisch, der Nacken macht das nicht lange mit. Seit ich die Matte abends nutze ist das deutlich besser geworden. Das Piksen am Anfang mag ich mittlerweile sogar, danach dieses warme Kribbeln ist angenehm.
Die Spitzen sind sauber verarbeitet, nix scharfkantig oder abstehend, alles fest verklebt. Bezug fühlt sich ok an. Für den Preis wirklich in Ordnung.
ganz ehrlich die ersten male dachte ich das tut ja weh. nach ner woche liebe ich es. rücken lockert sich und danach diese wärme. bisschen durchhalten am anfang lohnt sich
I sit at a desk all day and my shoulders get so tight. Ten minutes on this in the evening and the tension just melts. The prickly feeling is intense at first but then it turns into a warm glow. Love it.
Hab es auf Bett, Sofa und Boden probiert. Auf dem Bett gibt es zu sehr nach, die Spitzen drücken dann nicht richtig. Auf dem Boden ist die Wirkung am stärksten. Nacken und oberer Rücken danke es mir.
Produkt an sich ist fein, aber die Lieferung hat fast zwei Wochen gebraucht und ich wurde zwischendurch gar nicht informiert. Deshalb nur zwei Sterne, das nervt einfach.
Weich, riecht neutral, Größe passt für mich. Nutze sie täglich vorm Schlafen.
Beim Auspacken roch es kurz etwas nach Kunststoff, das war aber nach einem Tag lüften komplett weg. Ansonsten macht die Matte was sie soll, der verspannte Nacken ist abends deutlich lockerer.
Twenty minutes on the sofa before bed has become my little ritual. Back and neck feel so much looser afterwards. The comes with a neck pillow too which is a nice touch for the upper neck area.
Nach acht Stunden Autofahren war mein unterer Rücken komplett dicht. Zwanzig Minuten drauf und es wurde spürbar besser, dieses warme Gefühl breitet sich aus. Die Tragetasche ist praktisch, nehme sie sogar mit auf Reisen.
Die Farbe ist in echt etwas dunkler als auf den Bildern, hatte ein helleres Grau erwartet. Funktion passt aber, das Piksen und danach die Wärme im Rücken sind wie beschrieben. Nur die Optik hat mich kurz gewundert.
Passt.
Meine Schultern waren durch die viele Bildschirmarbeit dauerhaft verspannt. Die kurze tägliche Routine von zehn Minuten hat wirklich geholfen. Anfangs das ungewohnte Stechen, dann wird es warm und man will gar nicht mehr aufstehen.
Für das was das ist finde ich den Preis zu hoch. Ist im Grunde eine Matte mit Plastikspitzen. Tut, aber gefühlt zahlt man drauf. Einen Stern für den Preis, nicht für die Wirkung.
Was mich überrascht hat ist wie schnell das Wärmegefühl einsetzt, bei mir schon nach drei vier Minuten. Danach fühlt sich der ganze Rücken durchblutet an. Mache es abends im Bett vor dem Einschlafen.
Wirkung ist gut, gerade beim Nacken merke ich viel. Einziger Punkt: der Bezug zieht ein bisschen Fussel an, muss ihn ab und zu absammeln. Kein Drama, aber wollte es erwähnen.
At first it really pokes and you wonder what you got yourself into, but within a few minutes a deep warmth spreads across your back. I use it on the floor for about fifteen minutes. Neck pillow is great for tension headaches.
Jeden Abend zehn Minuten, Rücken viel entspannter.
Nutze sie nicht nur nach dem Sitzen sondern auch nach dem Sport. Der obere Rücken und die Schultern lockern schön auf. Das anfängliche Piksen ist nach ein paar Tagen kaum noch unangenehm, eher wohltuend.
Man braucht ehrlich zwei bis drei Tage bis man das Gefühl mag. Danach ist es super gegen den steifen Nacken abends. Verarbeitung ordentlich, Spitzen sitzen fest. Tragetasche hätte etwas robuster sein können.
Auf dem Sofa nutze ich sie wenn ich fernsehe, auf dem Boden wenn ich mehr Druck will. Beides funktioniert, der Rücken wird warm und die Verspannungen im Kreuz lassen nach. Kleine Routine die ich nicht mehr missen will.
The spikes are neatly made, nothing loose or sharp in a bad way. I lay it on the bed with a thin towel underneath. After long days at the computer my lower back really appreciates the twenty minutes.
Piekst erst, dann angenehm warm. Genau richtig.
An sich hilft die Matte meinem Nacken gut. Nur im Sommer ist das zusätzliche Wärmegefühl manchmal fast zu viel, da schwitzt man schnell. Im Winter dagegen richtig angenehm. Deshalb drei Sterne von mir.
Für mich ist das mehr als nur gegen Verspannungen, ich komme abends damit total runter. Zehn bis fünfzehn Minuten still liegen, das Piksen, dann die Wärme, danach schlafe ich besser. Nacken und Schultern sind morgens lockerer.
Works well for neck and upper back tension after sitting all day. Only thing, its a little smaller than I pictured from the photos so if youre tall keep that in mind. Still does the job and the warm feeling afterwards is real.
Mein Kreuz war nach langem Sitzen immer verspannt. Man merkt richtig wie die Durchblutung angeregt wird, die Stelle wird warm und leicht gerötet, geht aber schnell weg. Kurze tägliche Anwendung reicht völlig.
garnicht so schlimm wie gedacht, nach paar tagen richtig gut fürn rücken
Das Nackenkissen möchte ich extra loben, legt man es unter den Nacken lösen sich die Verspannungen dort viel gezielter. Kombiniert mit der Matte für den Rücken eine runde Sache. Nutze es abends auf dem Boden.
Der Karton kam leicht eingedrückt an, die Matte selbst war aber unbeschädigt und rollt sich problemlos aus. Wirkung beim verspannten Nacken ist gut, dieses warme Gefühl nach ein paar Minuten stellt sich zuverlässig ein.
After a long day of sitting I put this on the floor and just breathe for fifteen minutes. The prickling turns into warmth and my shoulders finally relax. The carry bag makes it easy to store away too.
Habe mir angewöhnt jeden Abend vorm Schlafen zehn Minuten draufzulegen. Der untere Rücken und die Schultern sind seitdem viel entspannter. vorallem nach Tagen im Büro merkt man den Unterschied deutlich.
